Santé Mentale Québec - Pierre-De Saurel
Sorel-Tracy, QC

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Santé metnale Québec - Pierre-de Saurel est une association vouée à la prévention et à la promotion de la santé mentale. Sa mission est d'accroître le bien-être psychologique des individus et des collectivités. Conférences sur divers sujets: Déjeuners-causeries: les jeudis sains de L'aCSM, Prêts de livres nos membres - Semaine de la santé mentale au mois de mai - Outils de promotion - Prospectus divers - Écoute - Conférence: la résilience Cours offerts: Lâcher prise - Notre mission - Une sainte colère bien dirigée! - Les 12 étapes du pardon - L'influence de la parole - Se reprendre en main - Gestion de vie au quotidient - Plus je me connais meilleure est mon image - L'estime de soi - Tai Chi et mon amie bouge - Thai Chi santé -Club d'échecs - Qualité de vie 1 et 2 - Dédramatiser les deuils - Vieillir en santé - La mémoire - Gymnastique douce - Stretching - Tricot - Création litér5aire - Rélexologie - 7 astuces pour êtres bien dans ma tête - Mandala - Gymnastique de la mémoire - Peinture intuitive - Le deuil J'ai besoin d'en parler - Qui suis-je? - J'ai de la valeur - Bricolage